Un exemplo clásico dunha fermosa figura feminina é a silueta da "guitarra": dobras suaves do peito e das cadeiras ata unha cintura fina. O poder excesivo, o traballo do asento, a falta de tempo para visitar o ximnasio, reflíctense na pel.
Dieta de queixo cottage para a perda de peso: características de cumprimento e principios xerais, opcións de menú para 3 e 7 días para a perda de peso. Alimentos recomendados e prohibidos, saída da dieta e contraindicacións para perder peso cun produto lácteo.
O artigo describe as formas máis eficaces de perder peso na casa: dietas e regras nutricionais, exercicios especiais e procedementos para a perda de peso, recomendacións útiles. Erros comúns de perda de peso e como evitalos.